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1，艾米粒瘦瘦包一定要使用三盒吗多少钱一盒

580一盒，用一个月，3盒一疗程，用满三盒之后，身体调理到易瘦体质，不反弹。

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2，艾米粒瘦瘦包的效果怎么样一盒多少钱在哪里买得到

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我就是早餐正常。燕麦刮油。同时我还试用里同学推荐的减肥咖啡，天天晚上出去快走。不能一口吃个胖子。不要想怎么减肥快，要健康减肥，中午7分饱不吃油脂太多的东西，适当运动。效果不错。跑我是跑不动，采取辅助措施，晚餐用低脂牛奶泡燕麦注意饮食

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3，艾米粒瘦瘦包有什么功效效果好吗一盒多少钱

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减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！最主要要有毅力，耐力。坚持你才能见到彩虹！祝早日减肥成功！希望这个回答能帮到你！

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4，艾米粒瘦瘦包真的减肥有用吗

艾米粒瘦包是中药外用的，不是喝的也不是吃的，安全健康，效果也很好。
一般减肥产品都是有一定副作用的，对身体不好，不建议吃药减肥。减肥要坚持以下四项原则： 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 2、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，细嚼慢咽能减肥吗五个慢减肥窍门，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。 3、坚持晚饭后快步走半个小时以上。 4、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。
不知道 我知道3杯水挺好用 我喝过

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