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1，养森爱飘飘酵素可以空腹喝吗

可以的，空腹喝可以减肥，美容，排毒。

养森爱飘飘酵素可以空腹喝吗

2，养森瘦瘦包 使用过程中一日三餐怎么吃是正确的效果更好

最好是健康减肥，我是一名宝妈，生完宝宝后就在穿一套塑身衣，效果挺好的

养森瘦瘦包 使用过程中一日三餐怎么吃是正确的效果更好

3，养森香飘飘胶原蛋白啥时间喝最好

养森香飘飘胶原蛋白上午9点喝最好，身体机能最活跃，吸收也最好。
我不会~~~但还是要微笑~~~：）

养森香飘飘胶原蛋白啥时间喝最好

4，生酵素应该什么时候吃一天吃几粒

酵素分为三种，酵素原液、酵素粉、酵素锭，我喝陆家易酵素都是早玩空腹的时候个喝一杯。
个人感觉早上空腹，晚上睡前服用，一觉起来就上厕所，一身轻松，感觉效果很好，我用台湾的秀畅酵素，其他产品就不太了解，用了2个多月，还没称过，但是感觉自己瘦了很多，嘻嘻～

5，养森一盒多少钱能减几斤对身体有没用副作用

如果单买一盒就580，一个疗程是三盒，一次性要一疗程就550一盒，不过用这个，大部分都是要靠自己控制的，用的期间，你得作息正常，不能熬夜什么的，早餐一定要吃，早餐要九成饱，午餐要七成饱，晚餐要五成饱，一旦吃多了，暴饮暴食了，那就不会减，反而还涨。而且热量高，糖分高的食物不能吃，不喝茶，不喝酒，不吸烟等等。如果你是个吃货，估计会很难熬，不过你要是能熬过这三个月，以后的日子就爽歪歪了。正常来说，不会反弹，除非你一用完就马上暴饮暴食。副作用也是没的，没有任何危害，因为它主要是调理身体的，第一盒是调理，第二盒是瘦身，如果你身体还算健康的话，那么用第一盒的调理期就会掉称，如果身体太弱的人，就倒霉点，可能要调理到第三盒才会掉称。其实对男人来说比较有效，男人用一个月最少瘦20多斤，而女人，用三个月最多才瘦20多斤。毕竟男人没有经期这些东西，所以相对来说，男人用比较有效。
我用过有副作用

6，我每天早上是4点左右和晚上十点以后才用养森瘦瘦包可以吗

我觉得应该可以。只要你有空的时候就做就行。应该不分白天和晚上做。
可以呀只要身体素质好的都是可以的
这个的话当然是可以的，毕竟的话你这个只是为了自己的健康着想，那么说，你这不耽误别人的睡眠，或者说是休息那么多都是可以的。
养生的减肥包好用吗？我都不敢要7，直接减肥通过跑步运动好点
别乱用、建议你用健康减肥，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象发起来的馒头一样，不过，经过近两年的减肥，我已经接近常人罗！你看看我的原则，看是否可以借鉴一下： 1、减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。还有，一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物，因为这些是减肥的天敌哦！不要暴饮暴食，饭后半个小时不能坐。3、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。 4、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。 若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。 5、每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦！完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰。6、提供一些我经常吃的减肥蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（一定要少，一顿1-2两）、鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（要脱脂的），苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头，鱼、虾、鸡肉（要吃鸡胸脯肉

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