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1，坦克连成员怎么培养 成员培养攻略

您好在再训练的页面中点击坦克型号的下拉菜单，会出现可转换的坦克型号，选择3601之后点击再训练-确定，就可以把乘员训练到3601上了希望能帮到您

坦克连成员怎么培养 成员培养攻略

2，社群运营最重要的一件事培养KOL实现社群自运营

建群三个月，招募8个粉丝管理员，逐步实现社群自运营，怎么做到的？ 相信很多社群运营喵都有这样的困扰：手机不离身，每天睁开眼睛的第一件事，和闭上眼睛前的最后一件事，就是看群回复消息。这样的群主很称职，但是累死自己啦。 一个合格的社群，应该是全员参与，并且在互动的过程中，产生自愿协助或主导管理的大管家。群主应该在管群的过程中慢慢挖掘这类人。 1.群规则拥护者 发布群规以后，谁积极响应，支持群主？ 2.自动监督、警告犯规群员的人 有人在群里发广告以后，有谁主动艾特群主、提醒群员不能发消息？ 3.经常在群里发表见解，能带动群员，让气氛活跃起来的人。 并且群员都愿意TA聊天，对TA有好感（至少不能让群员产生反感。） 4.积极响应活动、参与活动的意愿很强。 1.喜欢撕逼，再见！ 2.言论偏激， 价值观与本群不符（从日常群聊可以发现） 3.自我意识太强，只刷屏不互动 ，表面看起来很活跃，其实无法给群员分享有价值的信息，没发和大家真正玩到一块儿。 Tips: 群主在管群的过程中，要去发现适合的人。每个人进群的目的不一样，那些进群只是为了打广告、撩妹的人，即使在群里表现活跃，也是不适合做管理的。对于这种人，要找个理由踢出群，踢的时候发群消息表态： @XXX 因骚扰群员被举报，关小黑屋。再打个标签，避免以后再次拉进群。 1）举办过活动，大家开始熟悉，对群有认知以后。 2）群里总有部分人很活跃，你已经发现潜在KOL的时候。 （反正肯定不是群刚建起来就招募，除非你自己本身就是KOL，是大V，是自媒体的灵魂人物。但是群已经活跃了一段时间，大家对这个群已经有认知了，就可以尝试招募了。） 1）发群公告招募（公告参考见话术文档） 2）在管群的过程中主动发现适合的小哥哥小姐姐，私聊意向 3）有了管理员后，拉一个群，在群内让他们相互熟悉，约时间吃饭见面。 1)发言量、发言质量。 如，群内日讨论量超过200条，互动人员每天15人以上，群内50%讨论 美妆/生活类/育儿 相关信息。 2)欢迎补充 希望大家都能打造高转化率活跃社群， 下一篇和大家继续分享KOL培养心得：如何让粉丝心甘情愿帮你管群？ （满100阅读或10个赞赏就更新分享～）

社群运营最重要的一件事培养KOL实现社群自运营

3，全职高手手游怎么培养选手 选手培养攻略

升星培养：升星将是你提升帐号卡战斗力最主要的方式，使用额外的同名选手的签名照，可以用来提升这个选手对应帐号卡的星级，星级越高，则战斗力会越强，同时星级还会解锁更高等级的技能和培养上限以及羁绊加成。
,在游戏中我们可以通过对角色进行培养从而让他们变得更加强大了,下面小编就跟大家详细的分析下角色的培养攻略。

全职高手手游怎么培养选手 选手培养攻略

4，什么是KOL网红营销都有哪些方式

一、KOL是什么意思？KOL是关键意见领袖的意思，是指在某个领域发表观点并且有一定影响力的人。在日常生活中，KOL不光可以是领域的领袖，还可以是各类网红、美妆博主、主播，甚至是明星艺人等，只要是能够在某一方面对大量的人群有所影响，都可以是KOL。通常，KOL有大量的追随者，能够影响大量的人群，粉丝量是他们能够带货的基础。二、KOL营销方式有哪些？1、直接销售商品这是最常见的一种KOL带货方式。一般是以销售转化为目的的，拥有特定的消费群体的品牌，会通过这样的方式直接销售其某种产品。“口红一哥”李佳琦和淘宝带货女王“薇娅”，就是这类KOL中的代表。直接销售商品的模式，对KOL自身的专业能力有着很强的要求，他们必须在某一垂直领域中有着很强的专业技能。五分钟卖出1.5万支口红的李佳琪，在开直播以前是欧莱雅专柜的BA，日常工作就是向消费者讲解美妆护肤的知识，结合消费者的需求再推荐产品。由于表现出色被选入了主播培养计划中，这才开始了直播带货的路。而创造2小时2.67亿销售记录的薇娅，做过线下服装店铺，进过演艺圈，当过淘女郎，开过天猫店。特有的领导+艺人+模特+电商运营的四合一角色结合，成就她淘宝带货女王的地位。此外，选择直接销售商品模式的品牌主要重点注意三点。①在平台选择上：尽量多选几个平台，将消费者所能触及到的场景全部覆盖，产生深度的触达和刺激。②在kol选择上：尽量多发掘一些在垂直领域腰部的KOL，将覆盖规模扩大到更多垂直领域的不同粉丝群体。③在内容选择上：实现内容差异化，针对不同的KOL和不同的平台制定个性化的内容，避免相同的内容在同一个点集中爆发，这样会引起用户的反感。2、“假带货”，真PR实际上是事件营销，通过借助KOL的影响力来加快某个事件的爆发。根据事先策划好的在短时间内产生高销售额出现的新闻，做到大规模的信息传播的目的。在这个模式下销售是不是真的产生，已经不重要了。100台售价28.5万的MINI限量车，在5分钟内全部被抢空，50分钟后所有订单都完成付款。黎贝卡的惊人带货记录，相信你一定听过，但这极有可能是一场有“预谋”的“假带货”真PR事件。除了创意噱头外，持续炒作是这一模式成功的另一个要素。在事件发生之后，要持续互动讨论，甚至创造争议，增大它的影响力。“假带货”真PR的带货模式实施起来，难度较大。需要注意这几点。①提前制定阶段化策略，通过预热-引爆-持续扩散的执行节奏，不断扩大营销活动声量；②重点要打造热点话题，注重挖掘话题点的互动性和可创造性，进而加大其二次传播价值；③选择金字塔型的KOL，例如1-3位明星类KOL领衔发声，再通过各个领域的中长尾KOL覆盖更多不同垂直领域下的粉丝群体。而整个金字塔KOL矩阵中明星KOL的选择尤为关键，在各个阶段都有着重要价值和影响。3、种草优于销售种草的最终目的也是达成销售，但比起模式一直接销售的带货方式更为隐性。一般产品特性与KOL调性相关。品牌通过KOL深度触达到受众群体，进行有效的营销信息传播。小红书上集中很多种草KOL，例如美妆护肤博主们在讲授或者分享自己化妆和护肤技巧的时候，安利产品真正做的润物细无声。种草模式的核心要点是建立“中立”感，降低明显的销售导向。同时，也需要持续的运营，甚至要安插“托”提供正面的反馈，保持热度。

5，如何培养第二人格

用不同的眼光不同的角度看待问题，你会发现自己另一面，挖掘并培养 求采纳
人的人格本我和自我，本我是外在行为，自我是内在的声音。只要你可以的加强与内在声音的交流使本我和自我分离就可以了！
可以在网络上培养自己的第二人格，在网络上没人认识你，你可以完全的发挥自己，心情不好时也可以在网络上发泄

6，运营中与KOL接触的正确姿势

KOL是营销学上的概念，也就是关键意见领袖的意思。在运营中，我们通常称那些知名度高，号召力强，高活跃的用户为KOL。在大多数产品中，KOL群体占比很小，但其影响力以及对产品的贡献极大。因此，对KOL的运营很重要，今天就来聊聊与KOL接触的正确姿势。 KOL的价值是什么？ 简单说， KOL的价值在于提升运营的效率 ，在不同类型产品上会有不同体现。运营的目的无非是拉新、促活和转化，我们从几个产品的例子分别解释下KOL是如何在这几个环节体现其价值的。 首先说拉新，那就不得不提微博早期的运营了，早期微博邀请知名企业家、明星入驻，而这些知名的微博博主便是早期微博的KOL，也正是这些人的入驻，吸引了一大批普通用户加入微博，关注他们并与他们产生互动。“名人效应”的利用对于微博实现早期用户的快速增长功不可没，以至于后来很多产品都在学习微博的这一招，比如前段时间爆红的分答，便是邀请众多知名人士入驻，对于吸引新用户效果明显。 再说说促活，这一点在社区类产品中比较常见，早期猫扑和天涯社区出过很多网红，网红的帖子往往会成为爆帖，这些网红KOL的存在，对于活跃社区非常有效。微博上也是这样，一大批KOL的存在使得微博常常成为舆论的战场，每个KOL都像是一位军队将领，TA的粉丝就如同士兵，KOL一有动作必然导致底下士兵的出动。更有甚者，一部分用户使用某个产品，往往是因为某个KOL的存在，比如，有部分人使用微博便是为了看他们喜欢的某位博主的日常更新。 最后是转化，在一些产品中，免费用户向付费用户的转变，普通用户向高级用户的转变，KOL都可以在其中发挥作用。网红做电商便是一个典型的例子，KOL靠其影响力和粉丝的信任卖商品，促进销售转化。 如何挖掘KOL？ 通常来说，KOL的挖掘分为两种，一种是外部邀请，一种是内部培养。根据产品的功能定位及用户群体，选择挖掘KOL的方式及KOL的类型。 在确认KOL的目标人选后，可以靠团队人员的人脉去邀请，也可以去此类人聚集的地方勾搭，甚至可以靠利益来邀约。微博和分答就是通过外部邀请的方式聚集最早的一批KOL。早期的知乎也是利用了外部邀请的方式，除了邀请知名人士入驻知乎，还邀请了一些水平还不错的人加入，并鼓励其贡献优质内容，早期半开放邀请制的方式引入新人，也为知乎带来了一批优质用户，成为后来的知名答主。 另一种方式就是内部培养，这一点早期论坛和社区尤为擅长，如猫扑、天涯，奶茶妹妹和叫兽易小星便是红于猫扑。当今不少网红便是发迹于这些社区，听朋友讲到过一些猫扑网红的故事，但对于其运营培养KOL的方式知之甚少。不过，我可以拿我曾经运营过的社区说说我们是如何培养KOL的，我们是做一个本地生活社区的，社区中不乏KOL，他们个性鲜明，在社区中知名度非常高。在社区运营中，巡版是必不可少了，这个过程可以根据用户发布的内容了解他们的习惯及特征，也可以发现一些比较活跃的用户，或一些特征比较鲜明的用户，只要在运营中对这部分用户稍做资源倾斜，比如将其内容推荐到首页，便可以让其获得极大的曝光，获得高曝光后会鼓励其更加活跃，发布更多优质内容，从而进入良性循环，逐渐形成个人影响力。甚至做一些活动挖掘出那些与产品气质相符的人，并给与其足够的宣传与曝光，打造成产品的KOL。 如何运营KOL？ 对KOL的运营会和普通用户的运营稍有不同，需要考虑一点，就是在满足其需求，提升自己运营效率之间实现平衡。KOL的需求往往是精神层面的，让TA获得关注和赞同是很重要的。 比如知乎对于优质答主产生的内容进行编辑推荐、热门推荐、上日报、推公众号等操作，对于某些优质内容也会在其官方微博分享，这些都可以使优质内容获得更大程度的曝光，对于内容生产者来说，最幸福事的莫过于其内容获得更多的读者，而这些推荐也可以使作者不断提升知名度，这是KOL所需要的。 再就是针对KOL举办的线下活动，比如微博的超级红人节，就是超级KOL的线下大会。知乎每年也会有盐Club聚会，聚集知乎上知名答主。这些线下活动对于提升KOL的名气及对产品的认同感、归属感极其重要，很多知乎答主便是以被邀请参加知乎盐Club为荣。 我们刚才说到运营KOL的目的是为了提升运营效率，那么在满足KOL运营之外，如何使其帮助我们运营呢？一方面，满足KOL的需求就可以鼓励其对产品做出更多贡献，另一方面，还可以在活动中将KOL的价值放大。比如我们做一个面向初中生的在线教育产品，自身产品有很多名师，名师便是我们产品的KOL，我们策划一场活动，就是将名师带进来，让名师和学生产生话题互动，活动效果会大大提升，这从一定程度上就提升了我们的运营效率，也拉近名师与学生的距离，从而提升了名师的个人影响力。 与KOL接触的一些注意事项。 KOL对运营人员很重要，因此运营人员和KOL建立私人联系是必不可少的，在与KOL的接触上也要注意一些事项，不然会造成一些不好的影响。 当KOL与普通用户之间产生冲突怎么办？产品运营中，用户之间产生冲突很常见，运营只需按产品规则执行就行，但KOL与普通用户产生冲突就不那么简单了。仅按产品规则，有可能不利于KOL，所以在这种情况下，官方处理中要公正，按规则执行，私下里再对KOL进行安抚。官方处理切忌偏袒，这样会使官方在用户中失去公信力，不利于产品良性发展，在私下安抚中也不可对冲突的另一方做评判，谨防聊天内容被泄露。 不能利用个人职权给与KOL某种特权或便利，KOL理应根据产品规则获得一些特权，但不能因为私人关系给予其特权或某种程度的照顾，这对产品的其他用户影响不好。 不可向KOL泄露产品及官方信息，很多产品及官方信息是不适合让用户知道的，因此也不能凭借私人关系向KOL透漏这些内容。 关于KOL的运营就说这么多，还有很多事情需要在工作中慢慢摸索，没有KOL的产品运营不是一个好运营。 认识到KOL的价值，在工作中挖掘出KOL，并通过有效的方法运营他们，对于提升运营效率很有帮助 。

7，如何才能培养好的GANK思维和对线意识

注意小地图,要培养好的GANK思维,首先必须懂得什么是最好的GANK路线和GANK时机,GANK时机是一个时间差的问题.是因为兵线所带来的时间差,必须找准一个你偷偷的过去后目标依然在线上的敌方英雄.至于路线问题,这有两点必须注意,不要给敌方任何一个英雄看到你的GANK路线,如果对方有插眼的意识,请绕道行驶.对线则比较简单,是一个练习的过程,对线没有巧,多练就行.

8，如何成为小红书kol小红书KOL推广引流技巧

提起“种草”，想必很多人第一秒就会想到小红书。小红书作为依靠UGC种草起家的社区，如今已是一个拥有2.5亿注册用户、估值30亿美元的网红平台，成为互联网最好的带货渠道之一。事实上，小红书的运营门槛并不高。只要你的粉丝数能过1w，点赞收藏过5w，比例1:5或以上情况下，发布广告性质的种草往往有不菲的收入。那么如何成为小红书kol呢?接下来小编和大家分享在小红书成为小红kol的步骤以及小红书KOL推广引流技巧。如何成为小红书kol?账号的定位：每一个互联网平台都有自己的内容调性，以及特定的用户群体。因此，在入驻平台的时候，我们要根据平台调性来定位自己账号的内容方向，这样才更容易被平台用户所接纳。截止2019年1月，小红书的注册用户量突破2亿，日活突破1千万，是全球最大的社区电商平台。而这其中的2亿用户又大多以女性为主而构成，年龄较为年轻化，城市主要集中1、2线城市，并以沿海城市居多，以此我们可以分析得出该用户群体的消费能力应该也是较强的。根据以上信息你必须要确定下来的事情：1、内容方向不管是吸粉还是带货，你的内容必须面向平台的主流用户，才能获得更高的转化。一般来说，在小红书中旅行、美食、职场等内容最容易被接受。2、专注于一个领域现在的平台都是千人千面，小红书也不例外。因此，你的内容能够获得多少曝光量取决于平台给你的推送量，这就要求你必须专注于一个领域的内容。如果你经常更换发布内容的领域，例如今天美食，明天旅行，后天就变成了微商，大后天又谈论了一些穿搭，大大大后天又说起了新闻，不管平台的算法多么高级都会将你的权重降低。3、打造个人IP你得内容曝光量再大，点赞量、收藏量再多，都不能证明你的价值。因为面对平台千千万万的创作者，用户想要关注你并不容易。因此，你必须有自己的个人IP，给别人关注你的理由。你可以呈现出一个可描述的形象，突出自己在某一方面的专业度，或者打造自己标识性的语言风格。想要成为小红书kol，以上三点尤为重要。小红书KOL推广引流技巧：首先是打造爆款笔记，小红书种草的载体是笔记，打造爆款笔记是通往KOL之路的核心环节。一个效果显著的笔记应该是什么样子的呢?发什么内容?不知道发什么内容?你可能是不懂得使用工具，下面三种小红书KOL推广引流技巧不妨一试：(1)追踪法什么是追踪法?就是你打开小红书的页面，默认搜索以及搜索页面打开的热门榜单，像如下：注意一下，热搜代表着目前关键词的搜索热度，理论上如果你的内容的关键词也在这里面，那分到的流量就更多，也就更容易被人看到。因为这些热搜是系统自动+人工干预生成的，所以，你看到的即代表官方默认推荐的内容，意味着这是用户更喜欢看的内容。因此，跟着前几个话题创作内容准没错。另外，从SEO的角度来看，那些内容已经很多的话题可以不要跟，因为这意味着竞争者更多，你即便发了更优质的内容也很难抢到流量。(2)埋伏法什么是埋伏法?顾名思义，提前布局，这有点类似于赌的性质，但也不是盲猜，它是有迹可循的，但更多的还是要看你找热点的经验积累。例如，在复仇者联盟4上映前提前布局了复联内容的视频整理，等复联真的上映时候，小红书的默认热搜必然会是复仇者联盟4，这时发布复联相关内容产生10w+阅读的概率更大，即便没有get到点上，至少你的阅读量、点赞量和收藏量数据是不会差的。因此，提前埋伏诸如某某节日吃什么东西，或者怎么庆祝这个节日等话题，都可能会登陆热搜，只要你提前做好准备就好。当然，这只是一种比较容易成功的方法，对于那些比较随机的、稍纵即逝的热点，就要考验你的经验了。(3)细分法细分的意思就是在一个大热的关键词下寻找小众冷门内容。例如，泰国旅行一直都是小红书比较主流的内容，笔记不计其数，如果你也发泰国旅游的内容，瞬间就会被淹没了，即便你的内容质量够好，也不一定能获得相应的回报。这个时候我们可以做一些细分，比如发一些你去了哪些泰国的小众景点，小众餐厅，甚至是小众体验，往往能有意外的收获，同理，很多其他关键词下，去做细分小众，虽然流量没那么多，但也能打造爆款。以什么形式呈现：目前小红书有两种主流的内容形式呈现，一种是视频，一种是图文，图文目前在小红书是最多的，特点是图+文，更适合做集合整理或者输出结论;比如这种对比评测就比较适合而视频则就更加清晰的能复制当时的人物状态，跟踪学习，更让人集中注意力，没有文字那么枯燥等特点;比较适合做教程类，分享日常生活等等。视频也是目前小红书强推的内容形式，据我实测发现，图文内容以及视频内容的曝光在相同条件下，视频的曝光量更高!所以在条件允许的情况下，尽量选择视频是最好的。怎么创作内容?如果你发布的时候选择以图文的形式，在下半部分“美化”“标签”“贴纸”三个选项中，标签是务必要加的。因为这些依旧涉及到系统对图文的索引以及评级，会影响流量。而美化与贴纸也不是不重要，在图片没有那么精致的情况下，还是应该去美化的，毕竟笔记有曝光，但没有点击怎么办?这就可能是内容不够吸引人导致的，最应该排查的就是图片，因为这是能否点击进来的重要因素!所以图片也一定要保持精美。其次就是图片可以添加9张，首图最重要，如果你第一张拍的人物或者食物等等，请保持高颜值，不然最好改用大字报，这种也是一种很好的形式，会对标题形成一定的补充。紧接着点击下一步，就会出现描述与标题，一定不要留空，尽量写好!然后，标题和内容是一篇图文笔记里最最最重要的!因为这是搜索的流量重要的来源。但标题怎么写才能更有吸引力呢?这分两部分而言：1、标题需要突出关键词，比如：“小众网红餐厅”“高颜值泳衣”一定要带上。2、标题要有趣或者吸引人，比如：设置悬念式：这件围巾竟然有99种围法?比如直接式：千万别去这家小众餐厅!会上瘾!比如提问式：怎么炒包菜才能好吃?如何吸粉：吸粉是一门学问，也是一种套路，亦是运营者必备的技能。1、打造个人ip，持续不断的制造同一领域的内容，自然会吸引人关注。2、主动与粉丝/评论者互动，不要高冷，互动要频繁。3、没有粉丝与自己互动怎么办?这个时候就需要在内容中动一点手脚：第一：让你帮助粉丝做点什么，比如你分享了某个资源、好看的衣服、好看的包包、种草了什么东西等等，如果别人喜欢但不知道怎么买，就会评论或者私信你，这就会产生互动。第二：制造争议，一千个读者就有一千个哈姆雷特，这个例子很好的说明了，人天生思想是不同的，很多时候对同一件事有不同的看法，利用这种具有冲突性主题多与粉丝互动，自然就会有“路转粉”。在这里额外说一句，小红书的笔记流量是持续不断的，笔记的生命周期非常长，可能几个月了以后依旧会带来关注和点赞收藏，所以不要放弃对以前内容的维护，尽量的回复每一个互动。好了，如何成为小红书kol?以上内容就是小红书KOL推广引流技巧的分享，做到以上的要点，你离小红书KOL可能不远了。

9，如何在新条件下建立自己的KOL体系

这个需要一个过程看看自己公司的人员能力，如果觉得还可以，就自己干，不然请咨询公司。e69da5e887aae799bee5baa6313333633537661.确定贯标认证的小组人员（2~3）人。人可以是办公室、技术、车间等部门。2.选派人员去进行内审员培训，（可以包含贯标认证的小组，人数至少2人，看公司规模，因为自己是不能审核自己的工作的）通过内审员学习培训，一方面取得证书，另一方面对标准有所深入理解。3.在学习标准的基础上，按照过程的方法，根据本企业的产品实现流程（包括服务），以及组织结构和职责，编写质量手册和程序文件。制定质量方针、质量目标。任命管理者代表。4.联系认证公司签订认证合同。提供资料： 营业执照，认证范围必须是经营范围内；组织机构代码证，有效、正常年检；经营资质证书；产品相关法律法规或标准。 质量管理体系文件（认证机构负责审查） 按审查意见修改有关文件。5. 按《质量手册》运行体系3个月；资料：运行记录（程序文件，作业指导书等规定）。6.按标准要求，组织内审。对审查中发现的不符合项进行整改。资料：内审记录，整改记录。7，按标准要求，组织管理评审。 资料：管理评审记录。8. 联系认证公司确定初次审核的第一阶段现场审核（外审）9.初次审核的第一阶段现场审核，对审查发现的不符合项进行纠正，按改进建议改进。并确定二阶段审核时间。10.初次审核的第二阶段现场审核，对审查发现的不符合项进行纠正，并分析原因，采取纠正措施。11，如整改完毕，无重大不符合项，则经过认证公司核准，发认证证书。认证所需资料：公司基础资质，必须是合法经营。质量管理体系文件。运行记录。以证明按照标准要求做了，这是认证审核的最重要的证据。

10，如何培养高水准车手

如同所有其他运动一样，自行车比赛要求艰苦的锻炼和全情的投入。许多国示级的职业自行车选手除了自行车外，还具有其他体育运动的背景。美国著名自行车选手兰斯·阿姆斯壮在参加自行车赛前是长跑和三角铁人赛的运动员，史蒂夫·赫格以前则是美国国家滑雪队的队员，他在没有雪滑的季节，开始参加自行车赛事以保持身体处于最佳状态，5届环法自行车赛冠军、世界最佳自行车运动员之一的米格埃·英杜雷恩，在家人劝他参加自行车比赛前，十分热衷于成为一名足球运动员。　　要成为高水准的自行车手，除强健的体魄外，还须拥有最优质的设备;而强大的队伍及车手本身的精神持久力，更是在自行车赛中致胜的关键。　　自行车是极为普遍的交通工具。用以代步的自行车与职业车手所使用的有极大的分别。一位职业车手含有2至4辆特别设计的赛车，根据不同类别的赛事而分别选用。许多职业车手仍喜爱传统的钢制自行车，但是由于材料技术上的革新，现时已有碳纤维和钛金属的自行车，令车手们可有更多的疡。　　计时赛上，车手们通常会选骑依据空气动力学原理设计的自行车。骑这些自行车时，车手需俯身向前，处于符合气体动力的位置，以便减少在风中的阻力，提高车速，赢取比赛。在登山赛事上，擅长于攀登山路的车手，一般会选用由最轻型材料制成的自行车。现时，这些自行车和组成的零件，普遍由钛金属制成。钛金属的重量轻，结实耐用，原本用于航太工业。初期应用于自行车时，也只有世界最优秀的车手可以选用，但现在已被世界各地的车手普遍使用了。　　事实上，自行车赛车运动并不是廉价的游戏，职业车手使用的自行车每辆成末往往需要3000至4000美元。而且赛车并非仅靠个人的努力，就能取得好成绩。要成为最高水准的自行车手，不仅要有极好的身体素质，还必须有集体意识。国际职业自行车比赛的赛期十分漫长，由单一位自行车运动员是不可能在全年每场比赛都赢的，因此团队的支持是相当重要的。例如，前环法自行车赛冠军格雷)莱蒙德(GregLeMond)和米格埃·英杜雷恩，都会将他们全部的精力，集中于环法自行车赛上，余下的时间则用来支援队中其他名声不大的队员。要达到巅峰，另一个重要的因素是具有高度的思想品质和严格的纪律，尤其是在分段赛中，更为明显易见。分段赛往往多天举行，加上每一阶段均要遵从不同的规则，令车手容易精疲力尽，此外，还有来自新闻界和车迷们的压力，加上选手们要全力做出好成绩以使赞助商满意等，因此车手必须具备坚强的意志力。在赢得环法自行车赛之前，米格埃·英杜雷曾参与环西班牙自行车赛，期间因精神出现问题，以致丧失了宝贵的时间，并输掉了赛事;而心理问题一直持续了两年之久，令其领导才能备受质疑。后来，当他战胜了这些心理障碍后，他得以继续前进，并且成为前所未有的最优秀冠军赛车手之一。　　自行车比赛是最需要体力的运动之一，对选手的要求，有时甚至似乎超越人的极限。然而，即使车手拥有最佳的身体状态和训练，但如果缺少了最优秀的设备、一个样样皆新的支援队伍和钢铁般的意志，车手不可能达到最高的水准。该答案来自极限户外网官方网站

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